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盐的摄入量多少为宜还有争议 -千龙网?中国首都网陈乔恩故地重游

在人类对食物调味的需要中,盐能够说是百味之首。但大局部古代人都晓得,来自世界卫生组织的健康提议是,每人天天食盐摄入量不要超过5克。中国养分学会的倡议是,健康人一天食盐摄入量不要超过10克。 限盐;是根据科学研究得出的结论,原因是人体对盐的摄入和...